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　　「『ゼロ』『軸』に戻る」


　ここからは、さらに「突っ込んだ内容」となります。

　どこに「突っ込む」のか……それは「スピリチュアルの分野」です。

「瞑想」は、最近では、少しずつ浸透し始め、以前みたいに……、

「え〜？　瞑想〜？　何か宗教みた〜い」

　ということも無くなってきたと思います。

　その「瞑想」なんですが、「瞑想」をする理由は「心のリセット」です。

　その「心のリセット」というのがどういう状態かというのが今回のお話。

「心のリセット」とは、結論から言うと「『ゼロ』に戻る」「『軸』に戻る」ということです。

　この「『ゼロ』『軸』に戻る」とはどういうことか？

　それは、「周囲（外界・人）に影響された心の偏りを『ゼロ』『軸』に戻す」ということです。

「『プラス・マイナスゼロ』に戻す」

　といった感じでしょうか。

　これが「瞑想」による効果となります。

　ですが、この「瞑想」以外にも、この「心のリセット」である「『ゼロ』『軸』に戻す」という状態に戻すことができるものがありますので、それらをご紹介したいと思います。