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鬱体験記。(認知行動療法有り)+追記

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今までは薬を飲み騙し騙し労働していましたが、朝、泣いて泣いて立てなくなってしまったのです。
バスに乗っても体ががたがた震えて自宅に引き返すを繰り返し、仕事を休職しました。

カウンセラーからは、「鬱」そして「躁鬱の波もできている」と言われまして、医師にその事を伝えると、漸く「鬱」と診断されました。

精神科に通ってから二年目にてです。

抗うつ薬であるレクサプロ、眠剤のレンドルミンを処方されました。




続きます。