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幸福と聞くと「いいことが続く状態」を思い浮かべがちだ。
しかし本当の幸福は、外の状況に左右されず、苦難に遭っても自分のペースで前に進める“内側の安定”によってつくられている。
本書では、力むことなくしなやかに生きるための心のエンジンの育て方、運・不運に振り回されない幸福の重心の作り方を、現代の感覚でやさしく解説する。
人生の荒波を越える静かな強さを求めるすべての人に贈る、新しい幸福論。