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オヤジ達の白球 31~35話

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オヤジ達の白球(31)ミスターX

 「投げるときは、まっすぐキャッチャーへ向かって足を踏み込む。
 大切なことは投球動作の開始から投げ終わるまで、キャッチャーのミットを
 しっかり見続けることだ」

 「えっ。たったそれだけでコントロールが良くなるのか?」

 「当たり前だ。これは基本中の基本だ。
 この程度のことが出来なければ、今後の上達の見込みはまずない。
 つぎに腕の力だけで投げようとしないことだな。
 下半身を含めて、体全体を使って投げることがなによりも大切になる」

 「なるほどね。腕だけではなく、身体全体を使ってボールを投げるのか」

 「初心者はどうしても、上半身が先に動きがちになる。
 だが上半身から先に動き出すフォームだと、腰が入らず、
 下半身の力が伝わらない。
 それではスピードにのったボールも投げられない。
 コントロールも安定しない」