やらないことを決める。安心。
やることが多すぎると、人は止まる。
これは根性不足じゃない。
脳が「もう無理だよ」と言っているだけだ。
ToDoが山ほどあると、
何から手をつければいいか分からなくなる。
その結果、
スマホを見て、時間が過ぎて、
自己嫌悪だけが残る。
でも本当の問題は、
やることが多いことじゃない。
全部やろうとしていることだ。
百あるなら、
九十九は今日はやらない。
そう決めていい。
やらないことを決めた瞬間、
不思議と呼吸が楽になる。
不安が消えるわけじゃない。
でも、暴れなくなる。
「やらない」は逃げじゃない。
現実をちゃんと見る、ということだ。
一日は二十四時間しかない。
人は一人しかいない。
安心って、
全部終わった状態じゃない。
「今日はここまででいい」
そう自分に言えた時に生まれる。
やらないことを決める。
安心する。
そして一つだけ、触る。
それで十分だ。
人生は、
一気に片づけるものじゃない。
作品名：やらないことを決める。安心。 作家名：タカーシャン