更新日時:2025-10-02 13:11:21
投稿日時:2025-10-02 13:03:40
ゾーンの光と影、両極端な集中力
作者: タカーシャン
カテゴリー :随筆・エッセイ
総ページ数:1ページ [完結]
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著者の作品紹介
スポーツでは「極限の集中」や「意識の向け方」は、最高のパフォーマンス (良いゾーン) にも、最悪の結果 (悪いゾーン) にも繋がりうる両刃の剣であると言えるでしょう。
いかにして「良いゾーン」に入れるか、そして「悪いゾーン」に陥るのを避けるかが、トップアスリートにとって重要な課題となります。
いかにして「良いゾーン」に入れるか、そして「悪いゾーン」に陥るのを避けるかが、トップアスリートにとって重要な課題となります。