思い込み変換100リスト
〈自分への思い込み〉
1. 自分はダメ → 自分はまだ伸びしろがある
2. 自分は運が悪い → 運はつくれる
3. 自分は才能がない → 努力こそ最大の才能
4. 自分は弱い → 優しさを知る強さがある
5. 自分は変われない → 人はいつでも変われる
6. 自分は無力だ → 小さな行動が大きな力になる
7. 自分は役に立たない → 必ず誰かの役に立っている
8. 自分は嫌われる → 自分を好きな人は必ずいる
9. 自分には魅力がない → ありのままが一番の魅力
10. 自分は運がない → 今が始まりのチャンス
11. 自分は遅れている → 自分のペースが一番合っている
12. 自分は失敗ばかり → 挑戦した証拠
13. 自分は孤独だ → 繋がれる人は必ずいる
14. 自分は年を取りすぎた → 今が人生で一番若い日
15. 自分はつまらない人間だ → 個性があるからユニーク
16. 自分は弱点だらけ → 弱点は強みの裏返し
17. 自分は努力しても無駄 → 努力は必ず自分に残る
18. 自分は恥ずかしい存在 → 素直さが魅力
19. 自分は人より劣っている → 違うからこそ意味がある
20. 自分は幸せになれない → 幸せは今ここにある
〈挑戦や未来について〉
21. 挑戦すると失敗する → 挑戦すれば学びが増える
22. 新しいことは難しい → 新しいことは楽しい
23. 過去がすべてを決める → 未来はこれから作れる
24. やっても無駄 → やらなきゃ始まらない
25. チャンスはもうない → チャンスはいつも生まれる
26. 初めては怖い → 初めてはワクワク
27. 夢は叶わない → 小さな夢はすぐ叶う
28. 準備ができてない → 準備しながら進めばいい
29. 他人に勝てない → 自分に勝てばいい
30. 限界がある → 限界は思い込み
31. 遅すぎる → 今からがちょうどいい
32. やり直せない → 何度でもやり直せる
33. 未経験は不安 → 未経験は伸びしろ
34. どうせできない → やればできるかもしれない
35. 上には上がいる → だから刺激になる
36. 成功は特別な人だけ → 誰にでも小さな成功はある
37. 才能がないと無理 → 習慣が才能を育てる
38. 完璧にやらなきゃ → まずは始めることが大事
39. もう遅れた → まだ間に合う
40. ゴールが遠い → 一歩ずつ近づける
〈人間関係について〉
41. 人に迷惑をかけてはいけない → 助け合いが人の力
42. 人は信用できない → 信じられる人もいる
43. 人に嫌われたら終わり → 全員に好かれる必要はない
44. 孤立するのが怖い → 一人でも大丈夫
45. 誰も理解してくれない → 必ず理解者はいる
46. 人と比べられる → 自分は自分の道を歩む
47. 意見を言ったら嫌われる → 意見を言うから尊重される
48. 誰も助けてくれない → 助けを求めれば応えてくれる人はいる
49. 他人は敵だ → 他人は学びの先生
50. 人に合わせないといけない → 自分の色を出していい
51. 人は冷たい → 優しい人もたくさんいる
52. 人は私を笑う → 笑顔にさせる存在になれる
53. 人に頼るのは弱さ → 頼れるのは強さ
54. 人の目が怖い → 人はそんなに自分を見ていない
55. 嫌われないようにしなきゃ → 自分らしさを大切にすればいい
56. 仲間がいない → これからつくれる
57. どうせ裏切られる → 深い信頼は築ける
58. 孤独は悪いこと → 孤独は自分を育てる時間
59. 劣っていると思われる → 誰もが未熟な時がある
60. 恥をかくのが怖い → 恥は人を成長させる
〈仕事・学びについて〉
61. 働くのは苦しい → 働くから成長できる
62. 勉強は苦手 → 勉強は知る喜び
63. 頑張っても評価されない → 頑張りは自分の力になる
64. 失敗はキャリアの傷 → 失敗は経験の勲章
65. 仕事ができない → これからできるようになる
66. 遅いからダメ → 丁寧だから良い
67. 上司に嫌われている → 見方が違うだけ
68. 能力がない → 能力は伸ばせる
69. プレッシャーに弱い → プレッシャーが力になる
70. どうせ出世できない → 成長は役職と関係ない
71. 成果が出ない → 成果は後からついてくる
72. 周りより遅れている → 遅れているからこそ学べる
73. 新しい知識が覚えられない → 繰り返せば必ず覚えられる
74. 仕事はつらいもの → 仕事は挑戦の舞台
75. 失敗したら終わり → 失敗してもやり直せる
76. 能力差は埋まらない → 努力で縮められる
77. 誰も自分を認めない → 自分が自分を認めればいい
78. 働きすぎて苦しい → 頑張るから休む喜びがある
79. できないことばかり → できることも確実に増えている
80. 先が見えない → 先が見えないから面白い
〈人生全般〉
81. 人生は苦しい → 人生は学びと喜び
82. 幸せは遠い → 幸せは今ここにある
83. 時間がない → 時間はつくれる
84. お金がない → 工夫すれば豊かに生きられる
85. 老いるのは悲しい → 老いるのは成熟すること
86. 過去が重荷 → 過去は宝物
87. 不安ばかり → 不安は準備の力になる
88. 未来は暗い → 未来はつくれる
89. 運命は決まっている → 運命は選べる
90. 幸せは他人次第 → 幸せは自分次第
91. 生きる意味がない → 生きる意味は自分で見つける
92. 夢を見るのは無駄 → 夢があるから進める
93. 苦労は不幸 → 苦労は深みをつくる
94. 人生は一度きりだから怖い → 一度きりだから楽しい
95. 死が怖い → 今を大切に生きられる
96. 世の中は不公平 → 不公平だから工夫できる
97. 成功は人次第 → 成功は自分次第
98. 幸せは条件つき → 幸せは無条件で感じられる
99. 自分は特別じゃない → 自分は唯一無二
100. 人生はつまらない → 人生はまだまだ面白い
作品名：思い込み変換100リスト 作家名：タカーシャン