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天願メソッド T-Method -守護霊さんの導き- 全文

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  「優先順位」を絞ったら実践してみましょう(絞り込みと実践)


 さて……ここまで来ると、大分、自分の「方向性」のようなものが見えてきたのではないかと思います。

 さて……今、挙げた「六項目」ですが、これは大きく2つに分けることができます。

 こんな感じで……、


【生きがいのグループ】
「自分が好きなこと」「自分が興味あること」「自分が得意なこと」

【生活・世間体グループ】
「嫌いだけどできること」「興味ないけどできること」「苦手だけどできること」


「自分の生きがい」をみつけるのは、この【生きがいのグループ】から探すことになります。

 そこから、「自分が今すぐにでも『できそうなもの』」を念頭において「実践するもの」を選びましょう。
 ちなみに、ここで「選んだもの」を実践してみて、あまり「しっくりこない」ようであれば、そのままやめてもらっても構いません。

「一度、選んだら最後までやり通す」

 というようなことではなく、むしろ、どんどん「やったり、やめたり」を繰り返して構いません。
 大事なのは、「『生きがい』にしたいものをリストアップすること」と、それを「『試す、実践してみる』こと」が重要なのです。
 あとは、「タイミング」なので、「ベストタイミング」であれば、「しっくり」きて長続きしますし、そうでなければ長続きしません。

「ただ、それだけのこと」

 簡単でしょ?

 変に「気負い」せず、「リラックス」して事に臨みましょう。


 さて……もう一つ【生活・世間体グループ】というものがありますが、これは「この世界で生きていく上で関わるもの」という感じとでもいいましょうか。

「人生」とは、いろんな人たちと関わっていくものです。

 そんな多くの人たちと関わっていく以上、「好きなことじゃないからやらない」とか「興味ないからやれません」ということは中々言えませんし、それでは、ただ敵を作るだけです。

「やりたいことだけをやる」

 それだけでは、周りに迷惑をかけたり、心配をかけたりすることになりますし、その上、その行動の「原因」による「結果」は、あなたに降りかかってきます。
 それをわかった上で、「その『結果』にすべて責任を取る」……というように「覚悟」して「やりたいことだけをやる」のであれば構いませんが、一般的には、中々「ハードルの高い覚悟」だと思いますので、あまりオススメしません。

 なので、人生をスムーズに進めるには、そういった「やりたいことだけをやる」と同時に「やりたくないけど必要なこと」というのも重要になり、それがここで挙げた【生活・世間体グループ】なのです。

 自分が「好きなこと、興味あること、得意なこと」を実践するのはまだラクですが、「嫌いなこと、興味ないこと、苦手なこと」というのは、あなたにとって「ストレス」でしかありません。
 その「ストレス」は、どんどんあなたを「精神的」にも「肉体的」にも襲ってきます。

「そんな大袈裟な……」と思いますか? 

「ストレス」とは、あなたが思っている以上に身体を蝕みます。

 それは、最初「精神的なストレス」から始まり、やがて、それが「原因」となって「肉体」をも蝕んでいきます。

「肉体と精神は一体」です。

 そんな「自分にとってストレスになるもの」であるこの【生活・世間体グループ】は、「生きがいのグループ」とは「正反対のグループ」なので、「やっぱり、やりたくないことはやらないほうがいい!」とつい、感じてしまいがちですが、でも、そんなことはありません。

……というか、「そもそも、その『考え方』『視点』『捉え方』が違う」のです。

 それは、次にお話したいと思います。